「夫は仕事関係の方以外に友達がいなくて、休日もずっと家にいるだけ。私ともあまり話さないし、何を考えているのかわからない」
夫は友達がいないことを気にしている…。孤独なのかなと思うと心配だけど、どうやって助けてあげればいいのかわからない
夫は友達がいないことを全く気にしていないようだけど、私との会話も少ない。私は夫と一緒に楽しく過ごしたいのに、夫は自分の世界に閉じこもっている
友達がいない夫への接し方、向き合い方について解説
私の夫の場合
実際、うちの夫には友達がいません。ですが、コミュニケーションや人付き合いが苦手ということはありません。仕事の同僚や上司とたまに飲みに行くこともありますし、よく遊びにもいきますが、そのほとんどは職場関係の方で、家に帰ってきて私との会話の中で出てくるのも、職場関係の話ばかりです。つまり、コミュニティーが私達家族か仕事関係しかいないのです。
こんなふうに、友達がいない夫に対して、妻はさまざまな感情を抱くものです。不安や心配、寂しさや不満、家にいてもただゴロゴロしているだけでは怒りや軽蔑など、ネガティブな感情が募りますし、夫婦仲にも影響が出てきてしまいます。
友達がいない夫の心理とは
友達がいない夫には、大きく分けて2つのタイプがあります。
友達がいないことを気にしているタイプ
このタイプの夫は、友達がいないことにコンプレックスを感じています。元々の性格で人付き合いが苦手だったり、仕事が忙しく家と職場を行って帰ってだけの生活をしたり、引っ越しや転職などで友達と疎遠になったりという理由で、友達がいなくなってしまったのです。友達がいないことで、孤独や寂しさ、不安や劣等感を抱えています。しかし、自分から積極的に人と関わろうとすることができなかったり、妻とも上手く話せず相談できなかったりします。そのため、自分の気持ちを抑え込んで、無口になったり、ひきこもったりします。
友達がいないことを気にしていないタイプ
このタイプの夫は、そもそも友達がいないことを全く気にしていません。元々人付き合いに興味がなかったり、自分の趣味や仕事に没頭したり、家族以外に関心がなかったりという理由で、友達がいなくても平気なのです。友達がいないことで、自由や快適さ、満足感や自信を感じています。しかし、家族にすら関心がなく、妻やこどもの気持ちを配慮することができなかったり、妻とのコミュニケーションを取ろうとしません。そのため、妻の思いやこどもの声を無視して、自分勝手になったり、無関心になったりします。
どちらのタイプの夫も、友達がいないことで、妻との関係に問題が生じやすいのです。
夫婦仲を良くする方法
では、どうすれば、友達がいない夫との夫婦仲を良くすることができるでしょうか?
これから、友達がいない夫への接し方について、具体的な接し方・コミュニケーション術をご紹介します。これらの方法を実践すれば、夫の気持ちを理解したり、夫の人間関係をサポートしたり、家族での楽しい時間を増やしたりすることができます。夫婦仲を良くすることで、夫は友達がいなくても幸せになれるし、妻も夫との関係に満足でき、こどもも父親のことを信頼するようになります。
それでは、早速、友達がいない夫への接し方について見ていきましょう。
夫の話を聞いて理解を示す
友達がいない夫は、自分の気持ちを他の誰か話す機会が少ないかもしれません。仕事関係の方との話はどうしても仕事の話の延長になってしまいます。妻としては、夫の話を聞いて、夫の気持ちを理解してあげることが大切です。夫が友達がいないことについて話したら、否定したり、批判したり、無理に励ましたりしないでください。夫の感情を受け止めて、共感してあげるといいと思います。
夫が友達がいないことについて話さなくても、夫の日常や仕事や趣味について話を聞いて、夫の考えや感じ方に興味を持ってください。夫の話を聞くことで、夫は妻に心を開いて、夫婦の信頼関係が深まります。
夫の趣味や興味に関心を持つ
友達がいない夫は、自分の趣味や興味に没頭することで、友達がいないことを忘れたり、充実感を得ているかもしれません。夫の趣味や興味に関心を持って、夫の楽しみを共有してあげることが大切です。
夫がやっていることに関心なんて持てない!そんな暇はない!と思うかもしれませんが、そんな時は夫の趣味や興味について、否定したり、嘲笑したりしないだけでも十分です。夫とこどもがその趣味などについて話すよう促すのもありです。家族が夫の趣味や興味に関心を持つことで、夫は家族に尊重されていると感じるのではないでしょうか。
夫との楽しい時間を過ごす
家族で楽しい時間が過ごせればそもそも友達がいなくても問題ないですよね?
夫とのデートや旅行などの特別な時間を計画したり、実行したりするのは夫婦の仲を深めるチャンスにもなります。
また、特別なことではなく、夫との日常の会話や食事やテレビなどの普通の時間を楽しんだり、笑ったりすることも毎日の生活の中でとても大事なことです。そうした時間が夫婦や家族の仲良し度を高めるチャンスになります。
友達がいない夫への接し方について、具体的なコミュニケーション術をご紹介しました。これらのコミュニケーション術を実践すれば、夫の気持ちを理解したり、夫の人間関係をサポートしたり、夫との楽しい時間を増やしたりすることができます。夫婦仲を良くすることで、夫は友達がいなくても幸せになれるし、妻も夫との関係に満足できるようになります。
まとめ
それでは、最後に、友達がいない夫への接し方のポイントをまとめておきましょう。
友達がいない夫への接し方のポイント
- 夫の話を聞いて理解を示す
- 夫の感情を受け止めて、共感する
- 夫の日常や仕事や趣味について話を聞いて、夫の考えや感じ方に興味を持つ
- 夫の趣味や興味に関心を持つ
- 夫の趣味や興味について、質問したり、一緒にやってみたり、応援したりする
- 関心を持つのが難しければ、夫の趣味や興味について、否定したり、嘲笑したり、邪魔したりしない
- 夫とこどもが趣味について、話せるよう促してみる
- 夫と一緒に楽しい時間を過ごす
- 夫とのデートや旅行などの特別な時間を計画したり、実行したりする
- 夫との日常の会話や食事やテレビなどの普通の時間を楽しんだり、笑ったりする
これらのポイントを心がけて、友達がいない夫との夫婦仲を良くしていきましょう。みなさんの気持ちが少しでも楽になると嬉しいです。
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